Hay muchos que me dicen:»y ya no puedo comer la comida nica?», y la respuesta es fácil. Vos podés comer todo lo que sea bueno para vos.

En mi caso particular, quiero bajar de peso. Así que evito el azúcar, lo frito y grasoso. Y por ende no como un madurito recién sacado del aceite. Ni cocido, porque el plátano en sí tiene mucha azúcar. Pero sí tienes otra meta, si haces ayuno, o como me gusta decir a mi, si en el período que estableciste para comer quieres aumentar de músculos, o tonificar el cuerpo, debes buscar las comidas que te favorecen. Y si la fritanga lo es, bienvenido!

Yo como únicamente comida nacional 🙂

En la imágen se observan productos del mercado Israel Lewites y La Unión. Y el fresquito es Té de Jengibre y Limón. Obviamente heladito 😛